中村 逹也

痩せるために必要な知識はなんだと思いますか？ 運動の知識？栄養の知識？他の人のダイエット経験談？ 様々なことが思い浮かぶとは思いますがどれも知識としては大事な部分。どれかだけに頼ると失敗しやすくなるのは目に見えていることで・・・そしたら、学...